Jesienny dekalog
Idzie jesień, rady na to nie ma. To czas, gdy natura spowalnia i czyni zapasy na zimę, ale wielu z […]
zdrowie
Czas próby…
Teraz bardziej niż zwykle ma znaczenie co robimy, gdzie przebywamy i jak myślimy. Bardziej niż zwykle liczy się nasza odporność […]
Uśmiechnięte pośladki
Dzień Kobiet to dobry moment aby oficjalnie otworzyć sezon bikini! I wcale nie myślę tu jeszcze o ubieraniu kostiumu kąpielowego, […]
Noworoczny kompas
Wyrzeźbić ciało na wzór greckiego atlety, zacząć się odżywiać na bazie pora i selera, opanować medytację niczym mnich buddyjski… Postanowienia […]