Podlasie
Zmęczona ale szczęśliwa…100 km z Supraśla do Białowieży na rowerze w jeden dzień — to było dla mnie wyzwanie. A […]
Czym karmisz umysł?
Jeśli karmisz się złymi myślami, nie dziw się, że pojawia się smutek. Tak jak po zepsutym jedzeniu boli brzuch, tak […]
Przestań to robić:
Te cztery rzeczy przestań robić, jeśli naprawdę chcesz szanować siebie. 1. Przestań żyć przeszłością.To, co było, już minęło. Nie możesz […]
Policz odwrotnie…
Czasem pytacie mnie, czy kiedy jestem sama gdzieś daleko w świecie, odczuwam lęk — i jak sobie z nim radzę. […]
Good bye, Vietnam
To mój ostatni dzień w Wietnamie…I tak sobie myślę, że chociaż jestem tu kolejny raz, Wietnam wciąż potrafi mnie zaskoczyć… […]
Phu Quoc
Wietnam ma wiele przyrodniczych skarbów a wyspa Phu Quoc jest jednym z nich. Położona na pełnym morzu wulkaniczna oaza, słynie […]
Pozdrowienia z Wietnamu
Pozdrowienia z Ha Noi. Dziękuję za Wasze obstawianie gdzie jestem, było ciekawe… Przyjechałam tutaj znowu, bo Wietnam mnie pozytywnie zaskoczył […]
Wietnamska życzliwość
Życzliwość, to drugie imię Wietnamczyków. Nieważne, obcy czy znajomy, każdy chętnie Ci pomoże. Wczoraj doświadczyłam tego podczas spaceru po mieście, […]
Nic pewnego
Niedzielna refleksja. Obudziłam się rano a świat jest już inny niż wczoraj. Na Bliskim Wschodzie wybuchła wojna. Gdzieś zmienia się […]
Refleksja po Igrzyskach
Nie pamiętam, kiedy ostatnio spędziłam tyle czasu przed telewizorem. A jednak było warto, bo Igrzyska to czyste emocje – wzloty, […]
Szóste ,,S”
Mam swoją sprawdzoną filozofię 5S ( Sen, Sport, Seks, Stoicyzm i Szajba), którą opisałam w książce pt: ,,Jak przeżyć 50 […]
Mądrości, których nauczyło mnie życie.
1. Lepiej skupić się na tym, czego pragniesz, a nie na tym, czego nie chcesz. 2. Chcieć mniej jest łatwiejsze, […]