Terapia słońcem
Lubię obserwować ludzi, ich zmienność zachowania, w zależności od pory roku. Widać wtedy jak nasze ciało rezonuje z naszymi emocjami i tym jak funkcjonujemy. Teraz wszyscy przemykają zgarbieni, uciekając od […]
Noworoczne postanowienia
To był rok największej lekcji pokory od życia. Nauka świadomości, że życie jest czystą niedoskonałością i wszystko co posiadamy a także ci których kochamy, w pewnej chwili znikną. Przypomnienie nam, […]
Życzenia
Nareszcie kończy się ten trudny i inny od poprzednich rok. Wszystkim dał w kość. Niech odejdzie wraz z problemami, które nam przyniósł. Święta też szykują się odmienne w tym roku, […]
Pozytywnie zakręceni…
Zamiast tracić energię i zdrowie na szaleństwa po galeriach handlowych, na tzw. spontanie zorganizowaliśmy grupę pozytywnie zakręconych, żeby poszaleć wzdłuż Motławy na SUP-ach, bo my uprawiamy pozytywne szaleństwo na wodzie. […]
Trudne powroty
Kiedy jako młoda dziewczyna jeździłam co roku na kilka miesięcy do Afryki, by przyglądać się pracy mojej matki lekarki, traktowałam odległą podróż jak niezwykły dar, wyjątkowy przywilej ujrzenia nieturystycznych miejsc […]
Podróż w czasie zarazy
Gdy ciemne chmury zasłaniają niebo, zachód słońca jest prawie zaraz po wschodzie i generalnie panuje noc polarna, tęsknię do światła. Dlatego miałam plan znów wyruszyć na drugą półkulę. Niestety, wirus […]
VUCA
Otaczający nas świat z nadmiarem złych informacji, zagrożeniem zdrowia, nieustanną zmiennością i nieprzewidywalnością jest dla wielu trudny do ogarnięcia. Nic nie jest tym, co mogłoby się wydawać na pierwszy rzut […]
Tolerancja
Międzynarodowy Dzień Tolerancji uchwalono 16 listopada 1995 roku, symbolicznie – w 125 rocznicę urodzin Mahatmy Gandhiego, wielkiego pacyfisty. Państwa członkowskie ONZ przyjęły wtedy Deklarację Zasad Tolerancji, w której określiły, że […]
Nakarm swojego wilka…
Podświadomość zawiaduje w 95% naszymi emocjami i myślami. Kreuje nasze kody zachowań i postrzegania świata. Wiele z tych kodów wynosimy z dzieciństwa. To, jaki bieg nadamy swoim myślom, ma wielkie […]
Czas próby…
Teraz bardziej niż zwykle ma znaczenie co robimy, gdzie przebywamy i jak myślimy. Bardziej niż zwykle liczy się nasza odporność psychiczna na nękające nas sensacjami o pandemii media. Ludzie zamiast […]