Przestań to robić:

Te cztery rzeczy przestań robić, jeśli naprawdę chcesz szanować siebie.

1. Przestań żyć przeszłością.
To, co było, już minęło. Nie możesz tego cofnąć ani zmienić. Możesz jedynie wyciągnąć lekcję i iść dalej, lżejsza o doświadczenie, a nie cięższa o żal.

2. Przestań bać się przyszłości.
Życie już nieraz wystawiało cię na próbę, a mimo to nadal tu jesteś. Silniejsza, niż myślałaś. Zaufaj sobie. Poradzisz sobie również z tym, co dopiero nadejdzie.

3. Przestań szukać szczęścia w innych ludziach. Prawdziwy spokój zaczyna się w sobie, nie w cudzej obecności. A szczęście nie rodzi się z tego, że ktoś cię wybiera. Rodzi się z chwili, w której ty wybierasz siebie.

4. Przestań dawać siebie tym, którzy widzą w tobie tylko wygodę.
Nie poświęcaj swojego serca dla ludzi, którzy kochają jedynie to, co dla nich robisz. Prawdziwa miłość dostrzega ciebie — nie tylko twoją użyteczność.

Chroń swój spokój. Szanuj swoją energię.
I naucz się wybierać siebie — bez poczucia winy.

– Kasia