Kochaj siebie!

Właśnie minęła ostatnia zimowa pełnia i zaczęło się przedwiośnie, które przyszło nieco zakamuflowane, bo w oprawie zimowej, ale jest i to się liczy. Niesie nowe pomysły, inspiracje i obietnice, choćby te, że co dzień jesteśmy bliżej słońca. A to jest wystarczający powód do  pozytywnego nastroju.

Poza tym pojutrze Walentynki, więc pewnie zastanawiacie się jak zaskoczyć i obdarować bliską osobę, sprawić aby czuła się kochana. A ja sobie myślę, że to idealny czas, żeby  zadbać o siebie i bez względu na to, w jakiej jesteś relacji, stać się swoim Walentym i  sprawić sobie miłosny upominek.

Bo trzeba najpierw umieć być ze sobą, żeby móc być z kimś.  Dlatego  namawiam aby zacząć ofiarowywać dużo miłości samemu sobie, bo to zwykle najtrudniejsze w naszym życiu. Kluczem do tego, aby żyć w zgodzie i miłości z innymi jest bezwarunkowe akceptowanie siebie, z tym wszystkim czego u siebie nie lubisz i z tym z czego jesteś dumny. Zamiast gonić za innymi, ciesz się własnym towarzystwem. Zamiast starać się przypodobać innym, podobaj się sobie. Jeśli czegoś nie czujesz, nie rób tego…Słuchaj swojego instynktu. Kiedy słuchasz siebie, wszystko przychodzi naturalnie…

Wyrażaj siebie i wspieraj, staraj się być swoim najlepszym przyjacielem. Trudniej jest bowiem kochać siebie niż innych, sobie wybaczać i mniej żądać, niż od innych. Nikt inny poza tobą nie może też sprawić byś był szczęśliwy. Dlatego zanim zaczniesz zbawiać świat, zadbaj o siebie i popraw twój dobrostan.

Warto zacząć od słów, które do siebie mówisz, takich, które cię wzmacniają i dzięki którym czujesz się kochana lub kochany. To afirmacje miłości, które potrzebuje usłyszeć twoje serce. Stosuj je codziennie, powtarzaj jak mantrę w myślach, bo moment, w którym obdarowujesz siebie miłością, to początek twojego nowego życia.  Jeśli co dzień praktykujesz pozytywne przekonania o sobie, twoje myśli wykreują pozytywne doświadczenia, które to potwierdzą. To nie magia, to siła przyciągania. Myśli mają moc sprawczą.

Wierzę w siebie i swoje możliwości,

Jestem wartościowa, niezależnie od swoich osiągnięć.

Odpuszczam wszystkie nawyki myślowe, które mi nie służą.

Otwieram się na nowe doświadczenia.

To ja tworzę moją rzeczywistość.

Jestem życzliwa dla siebie.

Jestem szczęśliwa i pełna energii

Ufam swojej intuicji

Wspieram siebie.

Na pewno mi się uda.

– Kasia