Bądź swoim Walentym
W Dniu Zakochanych, życzę wam dużo miłości do samych siebie, bo to najtrudniejsze w naszym życiu. Kluczem do tego, aby żyć w zgodzie i miłości z innymi jest bezwarunkowe akceptowanie siebie, z tym wszystkim czego u siebie nie lubisz i z tym z czego jesteś dumny. Zamiast gonić za innymi, ciesz się własnym towarzystwem. Zamiast starać się przypodobać innym, podobaj się sobie. Jeśli czegoś nie czujesz, nie rób tego…Słuchaj swojego instynktu. Wyrażaj siebie i wspieraj, staraj się być swoim najlepszym przyjacielem. Trudniej jest bowiem kochać siebie niż innych, sobie wybaczać i mniej żądać, niż od innych. Nikt inny poza tobą nie może też sprawić byś był szczęśliwy. Dlatego zanim zaczniesz zbawiać świat, zadbaj o siebie i popraw twój dobrostan. Żyj zgodnie z regułami szczęśliwego życia:
- Zwolnij tempo życia
- Doceniaj to co masz
- Praktykuj wdzięczność
- Nie bądź swoim krytykiem
- Nie zaśmiecaj świata
- Jedz mniej
- Ruszaj się codziennie
- Mów to co myślisz albo nie mów wcale
- Odpuszczaj to, na co nie masz wpływu
- Nie rezygnuj z marzeń
- Wysypiaj się
- Medytuj
- Rozwijaj pasje
- Myśl pozytywnie
- Upraszczaj swoje życie
- Czyń dobro
- Wstawaj o świcie
- Śmiej się
- Pozbywaj się zbytecznych rzeczy
- Kochaj
– Kasia
